Laut den Zentren für Krankheitskontrolle und -prävention (CDC) ist Herzkrankheit die häufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten. In den Vereinigten Staaten ist 1 von 4 Todesfällen das Ergebnis einer Herzerkrankung. Das sind etwa 610.000 Menschen, die jedes Jahr an diesem Zustand sterben.
Herzkrankheit diskriminiert nicht. Es ist die häufigste Todesursache für mehrere Bevölkerungsgruppen, einschließlich Kaukasier, Hispanics und Afroamerikaner. Fast die Hälfte der Amerikaner hat ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen, und die Zahlen steigen. Erfahren Sie mehr über den Anstieg der Herzerkrankungsraten.
Während Herzkrankheit tödlich sein kann, ist es bei den meisten Menschen auch vermeidbar. Wenn Sie frühzeitig gesunde Lebensgewohnheiten annehmen, können Sie möglicherweise länger mit einem gesünderen Herzen leben.
Herzerkrankungen umfassen eine breite Palette von kardiovaskulären Problemen. Mehrere Krankheiten und Zustände fallen unter den Rahmen von Herzkrankheiten. Arten von Herzerkrankungen umfassen:
Der Begriff kardiovaskuläre Erkrankung kann verwendet werden, um sich auf Herzerkrankungen zu beziehen, die spezifisch die Blutgefäße betreffen.
Verschiedene Arten von Herzerkrankungen können zu einer Vielzahl von verschiedenen Symptomen führen.
Arrhythmien sind abnorme Herzrhythmen. Die Symptome, die auftreten können, hängen von der Art der Herzrhythmusstörung ab, die Sie haben - Herzschläge, die zu schnell oder zu langsam sind. Symptome einer Arrhythmie sind:
Atherosklerose reduziert die Blutversorgung Ihrer Extremitäten. Zu den Symptomen der Atherosklerose gehören neben Brustschmerzen und Kurzatmigkeit:
Angeborene Herzfehler sind Herzprobleme, die sich entwickeln, wenn ein Fötus wächst. Manche Herzfehler werden nie diagnostiziert. Andere können gefunden werden, wenn sie Symptome verursachen, wie zum Beispiel:
CAD ist Plaque-Aufbau in den Arterien, die sauerstoffreiches Blut durch das Herz und die Lunge bewegen. Symptome von CAD sind:
Kardiomyopathie ist eine Krankheit, die dazu führt, dass die Herzmuskeln größer werden und starr, dick oder schwach werden. Symptome dieser Erkrankung sind:
Der Begriff Herzinfektion kann verwendet werden, um Zustände wie Endokarditis oder Myokarditis zu beschreiben. Symptome einer Herzinfektion sind:
Lesen Sie mehr über die Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen.
Frauen haben oft unterschiedliche Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen als Männer, insbesondere in Bezug auf CAD und andere kardiovaskuläre Erkrankungen.
In einer Studie aus dem Jahr 2003 wurden die Symptome untersucht, die bei Frauen, die einen Herzinfarkt erlitten hatten, am häufigsten beobachtet wurden. Die Top-Symptome nicht enthalten? Klassiker? Herzinfarktsymptome wie Brustschmerzen und Kribbeln. Stattdessen berichtete die Studie, dass Frauen häufiger Angstzustände, Schlafstörungen und ungewöhnliche oder unerklärliche Müdigkeit verspürten.
Darüber hinaus berichteten 80 Prozent der Frauen in der Studie, dass sie diese Symptome mindestens einen Monat lang vor ihrem Herzinfarkt hatten.
Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen können auch mit anderen Zuständen wie Depression, Menopause und Angstzuständen verwechselt werden.
Häufige Symptome der Herzerkrankung bei Frauen sind:
Lesen Sie mehr über die häufigsten Anzeichen und Symptome von Herzerkrankungen bei Frauen - und finden Sie heraus, warum viele Frauen sagen, sie würden nicht 911 anrufen, wenn sie dachten, sie hätten einen Herzinfarkt.
Herzerkrankungen sind eine Ansammlung von Krankheiten und Zuständen, die kardiovaskuläre Probleme verursachen. Jede Art von Herzkrankheit wird durch etwas verursacht, das für diesen Zustand völlig einzigartig ist. Atherosklerose und CAD resultieren aus Plaquebildung in den Arterien. Andere Ursachen von Herzerkrankungen werden im Folgenden beschrieben.
Ursachen für einen abnormalen Herzrhythmus sind:
Diese Herzkrankheit tritt auf, während sich ein Baby noch im Mutterleib entwickelt.Einige Herzfehler können ernst sein und früh diagnostiziert und behandelt werden. Einige können auch viele Jahre lang nicht diagnostiziert werden.
Die Struktur deines Herzens kann sich auch verändern, wenn du älter wirst. Dies kann zu einem Herzfehler führen, der zu Komplikationen und Problemen führen kann.
Verschiedene Arten von Kardiomyopathie existieren. Jeder Typ ist das Ergebnis einer separaten Bedingung.
Bakterien, Parasiten und Viren sind die häufigsten Ursachen für Herzinfektionen. Unkontrollierte Infektionen im Körper können auch das Herz schädigen, wenn sie nicht richtig behandelt werden.
Es gibt viele Risikofaktoren für Herzerkrankungen. Einige sind kontrollierbar, andere nicht. Die CDC sagt, dass rund 47 Prozent der Amerikaner mindestens einen Risikofaktor für Herzerkrankungen haben. Einige dieser Risikofaktoren umfassen:
Rauchen ist beispielsweise ein kontrollierbarer Risikofaktor. Menschen, die rauchen, verdoppeln ihr Risiko der Entwicklung der Herzkrankheit, entsprechend dem nationalen Institut für Diabetes und der Verdauungs-und Nierenkrankheiten (NIDDK).
Menschen mit Diabetes können auch ein höheres Risiko für Herzerkrankungen haben, da ein hoher Blutzuckerspiegel das Risiko erhöht:
Wenn Sie Diabetes haben, ist es wichtig, Ihre Glukose zu kontrollieren, um Ihr Risiko für die Entwicklung von Herzerkrankungen zu begrenzen. Die American Heart Association (AHA) berichtet, dass Menschen, die sowohl Bluthochdruck als auch Diabetes haben, ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verdoppeln.
Weitere Risikofaktoren für Herzerkrankungen sind:
Obwohl diese Risikofaktoren nicht kontrollierbar sind, können Sie möglicherweise ihre Auswirkungen überwachen. Laut der Mayo Clinic ist eine Familiengeschichte von CAD besonders bedenklich, wenn sie Folgendes beinhaltet:
Nicht-hispanische Schwarze, nicht-hispanische Weiße und Menschen mit asiatischem oder pazifischem Inselerbe haben ein höheres Risiko als Ureinwohner Alaskas oder Indianer. Außerdem haben Männer ein größeres Risiko für Herzerkrankungen als Frauen. Tatsächlich schätzt die CDC zwischen 70 und 89 Prozent aller kardialen Ereignisse in den Vereinigten Staaten bei Männern.
Schließlich kann Ihr Alter Ihr Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Im Alter von 20 bis 59 Jahren haben Männer und Frauen ein ähnliches Risiko für CAD. Nach dem 60. Lebensjahr steigt der Anteil der betroffenen Männer jedoch auf 19,9 bis 32,2 Prozent. Nur 9,7 bis 18,8 Prozent der Frauen in diesem Alter sind betroffen.
Erfahren Sie mehr über Risikofaktoren für CAD.
Ihr Arzt kann mehrere Arten von Tests und Bewertungen bestellen, um eine Diagnose für eine Herzerkrankung zu stellen. Einige dieser Tests können durchgeführt werden, bevor Sie Anzeichen einer Herzerkrankung zeigen. Andere können verwendet werden, um nach möglichen Ursachen von Symptomen zu suchen, wenn sie sich entwickeln.
Das erste, was Ihr Arzt tun wird, ist eine körperliche Untersuchung durchzuführen und die Symptome zu berücksichtigen, die Sie erlebt haben. Dann werden sie Ihre Familie und Ihre persönliche Krankengeschichte kennenlernen wollen. Genetik kann bei einigen Herzerkrankungen eine Rolle spielen. Wenn Sie ein nahes Familienmitglied mit einer Herzerkrankung haben, teilen Sie diese Information Ihrem Arzt mit.
Blutuntersuchungen werden häufig bestellt. Dies ist, weil sie Ihrem Arzt helfen können, Ihren Cholesterinspiegel zu sehen und nach Zeichen der Entzündung zu suchen.
Eine Vielzahl von nichtinvasiven Tests kann zur Diagnose von Herzerkrankungen verwendet werden.
Wenn eine körperliche Untersuchung, Bluttests und nichtinvasive Tests nicht aussagekräftig sind, möchte Ihr Arzt möglicherweise in Ihren Körper schauen, um festzustellen, welche ungewöhnlichen Symptome auftreten.Invasive Tests können beinhalten:
Lesen Sie mehr über die Tests, die zur Diagnose von Herzerkrankungen verwendet werden.
Die Behandlung von Herzerkrankungen hängt weitgehend von der Art der Herzerkrankung ab, die Sie haben, und davon, wie weit sie fortgeschritten ist. Zum Beispiel, wenn Sie eine Herzinfektion haben, wird Ihr Arzt wahrscheinlich ein Antibiotikum verschreiben.
Wenn Sie Plaque aufbauen, können sie einen zweifachen Ansatz verfolgen: Sie verschreiben ein Medikament, das Ihnen helfen kann, das Risiko für zusätzlichen Plaqueaufbau zu verringern und Ihnen dabei zu helfen, gesunde Lebensstiländerungen anzunehmen.
Die Behandlung von Herzerkrankungen fällt in drei Hauptkategorien:
Gesunder Lebensstil kann Ihnen helfen, Herzkrankheiten vorzubeugen. Sie können Ihnen auch helfen, die Krankheit zu behandeln und zu verhindern, dass sie sich verschlimmert. Ihre Ernährung ist einer der ersten Bereiche, die Sie ändern möchten.
Eine natriumarme, fettarme Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, kann Ihnen helfen, das Risiko für Herzkrankheiten zu senken. Ein Beispiel dafür ist die Dietary Approaches to Stop Hypertonie (DASH) Diät.
Genauso kann die regelmäßige Bewegung und der Verzicht auf Tabak zur Behandlung von Herzerkrankungen beitragen. Achte auch darauf, deinen Alkoholkonsum zu reduzieren.
Ein Medikament kann notwendig sein, um bestimmte Arten von Herzerkrankungen zu behandeln. Ihr Arzt kann Ihnen ein Medikament verschreiben, das Ihre Herzerkrankung heilen oder kontrollieren kann. Medikamente können auch verordnet werden, um das Risiko für Komplikationen zu verlangsamen oder zu stoppen. Das genaue Medikament, das Sie verschreiben, hängt von der Art der Herzkrankheit ab, die Sie haben. Lesen Sie mehr über die Medikamente, die zur Behandlung von Herzerkrankungen verschrieben werden können.
In einigen Fällen von Herzerkrankungen ist eine Operation oder ein medizinischer Eingriff notwendig, um den Zustand zu behandeln und eine Verschlechterung der Symptome zu verhindern.
Zum Beispiel, wenn Sie Arterien haben, die vollständig oder fast vollständig durch Plaqueablagerung blockiert sind, kann Ihr Arzt einen Stent in Ihre Arterie einführen, um den normalen Blutfluss wiederherzustellen. Das Verfahren, das Ihr Arzt durchführt, hängt von der Art Ihrer Herzerkrankung und dem Ausmaß der Schädigung Ihres Herzens ab.
Einige Risikofaktoren für Herzerkrankungen können nicht kontrolliert werden, wie zum Beispiel Ihre Familiengeschichte. Es ist jedoch immer noch wichtig, die Wahrscheinlichkeit, an einer Herzerkrankung zu erkranken, zu verringern, indem Sie die Risikofaktoren verringern, die Sie kontrollieren können.
Gesunde Blutdruck und Cholesterinwerte sind einige der ersten Schritte, die Sie für ein gesundes Herz nehmen können. Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) gemessen. Ein gesunder Blutdruck wird als weniger als 120 systolisch und 80 diastolisch betrachtet, was oft als 120 über 80 ausgedrückt wird. oder? 120/80 mm Hg.? Systolisch ist das Maß des Drucks, während sich das Herz zusammenzieht. Diastolisch ist das Maß, wenn das Herz ruht. Höhere Zahlen weisen darauf hin, dass das Herz zu stark arbeitet, um Blut zu pumpen.
Ihr idealer Cholesterinspiegel hängt von Ihren Risikofaktoren und Ihrer Herzgesundheitsgeschichte ab. Wenn Sie ein hohes Risiko für Herzerkrankungen haben, an Diabetes leiden oder bereits einen Herzinfarkt hatten, liegt Ihr Zielwert unter dem von Personen mit niedrigem oder mittlerem Risiko.
So einfach es klingt, Stressmanagement kann auch das Risiko für Herzerkrankungen senken. Unterschätzen Sie nicht chronischen Stress als Beitrag zu Herzerkrankungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie häufig überfordert oder ängstlich sind oder stressige Lebensereignisse wie Umzug, Jobwechsel oder Scheidung meistern.
Gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls wichtig. Achten Sie darauf, Lebensmittel zu vermeiden, die reich an gesättigten Fettsäuren und Salz sind. Ärzte empfehlen an den meisten Tagen 30 bis 60 Minuten Bewegung für insgesamt 2 Stunden und 30 Minuten pro Woche. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie diese Richtlinien sicher erfüllen können, insbesondere wenn Sie bereits an einem Herzleiden leiden.
Wenn du rauchst, hör auf. Das Nikotin in Zigaretten bewirkt, dass sich Blutgefäße verengen, wodurch es für sauerstoffreiches Blut schwieriger wird zu zirkulieren. Dies kann zu Arteriosklerose führen.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Risiko für Herzkrankheiten senken und möglicherweise verhindern können.
Wenn Sie vor Kurzem eine Diagnose für eine Herzerkrankung erhalten haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Schritte, die Sie ergreifen können, um so gesund wie möglich zu bleiben. Sie können sich auf Ihren Termin vorbereiten, indem Sie eine detaillierte Liste Ihrer täglichen Gewohnheiten erstellen. Mögliche Themen sind:
Regelmäßig Ihren Arzt zu sehen ist nur eine Lebensart, die Sie aufgreifen können. Wenn Sie dies tun, können potenzielle Probleme so früh wie möglich erfasst werden. Bestimmte Risikofaktoren, wie Bluthochdruck, können mit Medikamenten behandelt werden, um das Risiko von Herzerkrankungen zu senken.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Tipps geben für:
Diese Änderungen auf einmal vorzunehmen, ist möglicherweise nicht möglich. Besprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister, welche Veränderungen im Lebensstil die größte Auswirkung haben werden. Selbst kleine Schritte in Richtung dieser Ziele werden Ihnen helfen, gesund zu bleiben.
Lesen Sie mehr über die Bedeutung von Veränderungen im Lebensstil bei der Behandlung und Vorbeugung von Herzerkrankungen.
Hypertensive Herzkrankheit ist eine Erkrankung, die durch chronischen Bluthochdruck verursacht wird. Bluthochdruck erfordert, dass Ihr Herz stärker pumpt, um Ihr Blut durch Ihren Körper zirkulieren zu lassen. Dieser erhöhte Druck kann zu verschiedenen Arten von Herzproblemen führen, einschließlich eines dicken, vergrößerten Herzmuskels und verengter Arterien.
Die zusätzliche Kraft, die dein Herz braucht, um Blut zu pumpen, kann deine Herzmuskeln härter und dicker machen. Dies kann sich darauf auswirken, wie gut dein Herz pumpt. Eine hypertensive Herzerkrankung kann Arterien weniger elastisch und steifer machen. Das kann die Durchblutung verlangsamen und verhindern, dass Ihr Körper das sauerstoffreiche Blut bekommt.
Bluthochdruck ist die häufigste Todesursache bei Menschen mit hohem Blutdruck. Daher ist es wichtig, dass Sie beginnen, Bluthochdruck so schnell wie möglich zu behandeln. Die Behandlung kann Komplikationen stoppen und möglicherweise zusätzliche Schäden verhindern.
Lesen Sie mehr über hypertensive Herzkrankheit.
Herzerkrankungen können nicht geheilt oder rückgängig gemacht werden. Es erfordert eine lebenslange Behandlung und sorgfältige Überwachung. Viele der Symptome von Herzerkrankungen können durch Medikamente, Verfahren und Lebensstiländerungen gelindert werden. Wenn diese Methoden versagen, kann eine koronare Intervention oder eine Bypass-Operation verwendet werden.
Wenn Sie glauben, dass Sie Symptome einer Herzerkrankung haben oder wenn Sie Risikofaktoren für Herzerkrankungen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Zusammen können Sie beide Ihre Risiken abwägen, ein paar Vorsorgeuntersuchungen durchführen und einen Plan für die Gesundheit machen.
Es ist wichtig, dass Sie jetzt Ihre Gesundheit in den Griff bekommen, bevor eine Diagnose gestellt werden kann. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in der Familiengeschichte eine Herzerkrankung oder Erkrankungen haben, die das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Sich um deinen Körper und dein Herz zu kümmern, kann sich für viele Jahre auszahlen.