Wie lange dauert es, um sich von der Magengrippe zu erholen? Plus Home Remedies für Babys, Kleinkinder, Kinder und Erwachsene

Wie lange hält die Magengrippe?

Magen-Grippe (virale Enteritis) ist eine Infektion im Darm. Es hat eine Inkubationszeit von 1 bis 3 Tagen, während der keine Symptome auftreten. Sobald Symptome auftreten, dauern sie normalerweise 1 bis 2 Tage an, obwohl die Symptome für so lange wie 10 Tage verweilen können.

Dies kann insbesondere für ältere Menschen gelten.

Magen-Grippe-Symptome umfassen:

• Durchfall
• Erbrechen
• Bauchkrämpfe
• Verlust von Appetit
• leichtes Fieber (in einigen Fällen)

In vielen Fällen hört das Erbrechen, das durch die Magengrippe verursacht wird, innerhalb von ein oder zwei Tagen auf, aber der Durchfall kann noch einige Tage andauern. Kleinkinder und Kinder hören normalerweise innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten der Symptome auf zu erbrechen, haben aber noch einen oder zwei weitere Tage anhaltenden Durchfall.

In einigen Fällen können diese Symptome bis zu 10 Tage anhalten.

Die Magengrippe ist für die meisten Menschen mit einem gesunden Immunsystem keine ernsthafte Erkrankung. Es kann für Säuglinge, Kleinkinder, Kinder und ältere Menschen gefährlich werden, wenn es zu Dehydration führt und nicht behandelt wird.

Was ist der Unterschied zwischen Magen-Darm-Grippe, Lebensmittelvergiftung und saisonaler Grippe?

Magen-Darm-Grippe ist nicht dasselbe wie Lebensmittelvergiftung, die oft innerhalb von Stunden nach der Einnahme einer kontaminierten Substanz auftritt. Eine Lebensmittelvergiftung hat ähnliche Symptome wie eine Magengrippe. Die Symptome einer Lebensmittelvergiftung dauern normalerweise ein bis zwei Tage.

Magen-Grippe ist nicht das gleiche wie saisonale Grippe, die kälteähnliche Symptome verursacht, die typischerweise ein bis zwei Wochen dauern.

Wie lange bist du ansteckend?

Magen-Darm-Grippe kann sehr ansteckend sein. Wie lange Sie ansteckend sind, hängt von der Art des Virus ab, den Sie haben. Norovirus ist die häufigste Ursache von Magen-Darm-Grippe. Menschen mit einer durch Noroviren verursachten Magengrippe werden ansteckend, sobald sie Symptome bekommen und für mehrere Tage ansteckend bleiben.

Norovirus kann zwei Wochen oder länger im Stuhl bleiben. Dies ermöglicht es Pflegekräften, die Windeln wechseln, sich zu infizieren, wenn sie nicht Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, wie zum Beispiel das sofortige Händewaschen.

Rotavirus ist die häufigste Ursache von Magen-Darm-Grippe bei Säuglingen, Kleinkindern und Kindern. Die durch das Rotavirus verursachte Magengrippe ist während der Inkubationszeit (ein bis drei Tage), die den Symptomen vorausgeht, ansteckend.

Menschen, die mit diesem Virus infiziert sind, sind nach ihrer Genesung bis zu zwei Wochen lang ansteckend.

Hausmittel

Die besten Hausmittel für Magen-Grippe sind Zeit, Ruhe und trinken Flüssigkeiten, sobald Ihr Körper sie halten kann.

Wenn Sie keine Flüssigkeiten trinken können, saugen Sie Eis, Eis am Stiel oder kleine Mengen Flüssigkeit auf, um Austrocknung zu vermeiden. Sobald Sie sie vertragen können, sind Wasser, klare Brühe und zuckerfreie Energy-Drinks alle gute Optionen.

Für kleine Kinder und Babys

Bei kleinen Kindern kann die Anwendung einer oralen Rehydrationslösung (ORS) zur Vermeidung oder Behandlung von Dehydration beitragen. ORS-Getränke wie Pedialyte und Enfalyte sind ohne Rezept erhältlich.

Sie können langsam, über einen Zeitraum von drei bis vier Stunden, einige Teelöffel auf einmal verabreicht werden. Versuchen Sie, Ihrem Kind ein bis zwei Teelöffel alle fünf Minuten zu geben. Babys können ORS-Flüssigkeiten auch über eine Flasche erhalten.

Wenn Sie stillen, bieten Sie Ihrem Baby weiterhin Ihre Brust an, es sei denn, sie erbrechen wiederholt. Formula-ernährten Babys kann Formel gegeben werden, wenn sie nicht dehydriert sind und in der Lage sind, Flüssigkeiten zu halten.

Wenn Ihr Baby Erbrechen hat, unabhängig davon, ob es gestillt, mit der Flasche gefüttert oder mit der Nahrung gefüttert wird, sollten ihm 15 bis 20 Minuten nach dem Erbrechen kleine Mengen ORS-Flüssigkeiten per Flasche verabreicht werden.

Geben Sie Kindern oder Kindern keine Durchfallmedikation, es sei denn, ihr Arzt empfiehlt sie. Diese Medikamente können es für sie schwieriger machen, das Virus aus ihren Systemen zu entfernen.

Für Erwachsene und ältere Kinder

Erwachsene und ältere Kinder leiden typischerweise unter vermindertem Appetit, während sie an Magengrippe erkranken.

Selbst wenn Sie hungrig sind, vermeiden Sie es, zu früh zu viel zu essen. Sie sollten keine feste Nahrung essen, während Sie sich aktiv übergeben.

Sobald Sie sich besser fühlen und Ihre Übelkeit und Ihr Erbrechen aufhören, entscheiden Sie sich für leicht verdauliche Nahrungsmittel. Das kann Ihnen helfen, zusätzliche Magenreizung zu vermeiden.

Eine fade Diät, wie die BRAT-Diät ist eine gute zu folgen, während Sie sich erholen. Die stärkehaltigen, ballaststoffarmen Lebensmittel in der BRAT-Diät, die bAnanas, rEis, einPfeffersoße, und thelfen, den Stuhl zu festigen und Durchfall zu reduzieren.

Wählen Sie ein faserarmes Brot (wie Weißbrot, ohne Butter) und zuckerfreies Apfelmus. Wenn Sie anfangen, sich besser zu fühlen, können Sie andere leicht verdauliche Lebensmittel hinzufügen, wie z. B. einfach gebackene Kartoffeln und einfache Cracker.

Vermeide während der Genesung Dinge, die deinen Magen reizen könnten oder zusätzliche Übelkeits- oder Durchfallanfälle auslösen könnten, darunter:

• fettige oder fettige Speisen
• scharfes Essen
• ballaststoffreiche Lebensmittel
• koffeinhaltige Getränke
• schwer verdauliche Lebensmittel wie Rindfleisch
• Milchprodukte
• Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt

Wann man Hilfe sucht

Die Magen-Darm-Grippe macht sich normalerweise innerhalb weniger Tage von selbst wieder gut, erfordert aber manchmal eine ärztliche Behandlung.

Säuglinge und Säuglinge mit Magengrippe sollten von einem Arzt aufgesucht werden, wenn sie länger als einige Stunden Fieber oder Erbrochenes haben. Wenn Ihr Baby dehydriert scheint, rufen Sie sofort den Arzt an. Anzeichen für Austrocknung bei Babys sind:

• eingefallene Augen
• Mangel an einer nassen Windel in sechs Stunden
• wenige oder keine Tränen beim Weinen
• versunkene weiche Stelle (Fontanelle) auf dem Kopf
• trockene Haut

Gründe, den Arzt für Kleinkinder und Kinder anzurufen, sind:

• aufgeblähter Bauch
• Bauchschmerzen
• schwerer, explosiver Durchfall
• schweres Erbrechen
• Fieber, das nicht auf die Behandlung anspricht, dauert mehr als 24 Stunden oder ist über 103 ° F (39,4 ° C)
• Entwässerung oder seltenes Wasserlassen
• Blut in Erbrochenem oder Stuhl

Erwachsene und ältere Menschen sollten eine medizinische Behandlung in Anspruch nehmen, wenn ihre Symptome schwerwiegend sind und länger als drei Tage anhalten. Blut in Erbrochenem oder Stuhlgang ist auch eine ärztliche Behandlung. Wenn Sie nicht rehydrieren können, sollten Sie sofort medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Anzeichen für Dehydration bei Erwachsenen sind:

• keine Transpiration und trockene Haut
• wenig oder kein Urinieren
• dunkler Urin
• eingefallene Augen
• Verwechslung
• schneller Herzschlag oder Atmung

Der Ausblick

Die Magengrippe löst sich in der Regel innerhalb weniger Tage von selbst auf. Die größte Sorge, vor allem für Säuglinge, Kleinkinder, Kinder und ältere Menschen, ist Dehydration. Wenn Sie zu Hause nicht rehydrieren können, wenden Sie sich an Ihren Arzt.