Anleitung zum Umgang mit IBS bei Kindern

Was ist IBS?

Reizdarmsyndrom (IBS) verursacht Nerven im Magen-Darm-Trakt (GI) überreagieren. Dies führt zu Bauchschmerzen oder Unwohlsein sowie zu häufigem Durchfall oder Verstopfung. IBS ist eine Gruppe von Symptomen, keine Krankheit.

Es gibt nur wenige Daten über IBS-Diagnosen und Kinder, aber eine ältere Studie über nordamerikanische Kinder im Journal of Pediatrics ergab, dass 14 Prozent der Gymnasiasten und 6 Prozent der Mittelschüler IBS haben.

Was sind die Symptome von IBS bei Kindern?

Es wird angenommen, dass ein Kind IBS hat, wenn es seit zwei Monaten einmal pro Woche abdominale Symptome im Zusammenhang mit dem Stuhlgang hat. Diese Darmbewegungen oft:

• treten selten oder sehr häufig auf
• haben Sie lockeren oder wässrigen Stuhl oder härteren, lumpigen Stuhl
• helfen, IBS-Symptome zu verbessern

Kinder beschreiben ihre Symptome oft weniger beschreibend. Sie sollten diese Zeichen oder Symptome (zusätzlich zu Bauchschmerzen) auch nach dem Essen bestimmter Nahrungsmittel oder nach dem Stuhlgang suchen:

• Appetitverlust
• Rückenschmerzen
• Blähungen
• Verstopfung im Wechsel mit Durchfall
• Krämpfe und krampfartige Schmerzen im Unterbauch
• Gefühl, als ob sie nicht einen vollen Stuhlgang passieren
• Gas
• Kopfschmerzen
• Übelkeit
• Passender Schleim im Stuhl
• rektale Schmerzen

Wie diese Symptome auftreten, kann variieren.

Manchmal können mentale Auslöser IBS-Symptome hervorrufen. Diese mentalen Auslöser können auch wie folgt aussehen:

• Angst
• Depression
• ermüden
• Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren

Wie oft sollte Ihr Kind Stuhlgang haben?

Kleinkinder neigen dazu, öfter Stuhlgang zu machen als Erwachsene. Es gibt keine definitiven Zahlen, aber nach dem British Medical Journal wird ein Kind, das 3 oder 4 Jahre alt ist, dazu neigen, einen Stuhl irgendwo zwischen 3 und 4 Mal pro Woche oder 3 bis 4 Mal pro Tag zu passieren. Als Verstopfung wird ein schmerzhafter oder schwieriger Stuhl zweimal pro Woche oder weniger angesehen. Wenn ein Kind altert, haben sie wahrscheinlich mindestens einen Stuhlgang pro Tag.

Was verursacht IBS bei Kindern?

Die Ursachen von IBS bei Kindern können ähnlich wie bei Erwachsenen sein. Und da IBS keine einzige Krankheit ist, ist es wahrscheinlich auf eine Reihe von Ursachen zurückzuführen.

Mögliche Ursachen sind:

• Dysfunktion mit Nervenkommunikation zwischen dem Gehirn und dem Darm
• psychische Gesundheit wie Angst
• Überwucherung von Bakterien im Dünndarm
• Probleme mit GI-Motilität (Kontraktion der GI-Muskeln)
• bakterielle Gastroenteritis

Wenn Sie eine familiäre Vorgeschichte von IBS haben, kann dies auch das Risiko Ihres Kindes für IBS erhöhen. Während der Zustand den GI-Trakt beeinflusst, wird es nicht beschädigt. Obwohl es keine Heilung für IBS gibt, gibt es viele Behandlungen und zu Hause Eltern können tun, um ihr Kind mit IBS zu helfen.

Lesen Sie mehr: Was sind die Ursachen und Risiken von IBS? "

Wie behandeln Sie IBS bei Kindern?

Behandlungen für IBS hängen oft von der zugrunde liegenden Ursache ab, wenn der Arzt Ihres Kindes eine solche identifiziert hat. Hier sind einige der Empfehlungen ihres Arztes:

Zu Hause Behandlungen

Probiotika: Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes, um die empfohlene Dosierung für Probiotika zu bestimmen. Probiotika sind Nahrungsergänzungsmittel, die die gleichen lebenden Bakterien im Magen-Darm-Trakt enthalten. Die Einnahme von Probiotika in Kapsel-, Pulver- oder Tablettenform kann die Symptome von IBS bei manchen Kindern reduzieren. Sie finden sie auch häufig zu Lebensmitteln wie Joghurt hinzugefügt.

Pfefferminz Öl: Die Forscher fanden heraus, dass die Einnahme von magensaftresistentem Pfefferminzöl eine effektive und sichere Möglichkeit zur kurzfristigen Behandlung von IBS darstellt. Nebenwirkungen wie Sodbrennen waren jedoch häufig. Eine medizinische Literaturübersicht von 2005 fand heraus, dass die Einnahme von 180 bis 200 mg enterisch überzogenem Pfefferminzöl eine wirksame Dosis bei der Behandlung von IBS war.

Tipps zum Ausprobieren

• erhöhen Sie die Menge von Probiotika in der Diät
• fördern Sie gesunden Darmbewegungen mit Hydratation und Übung
• körperlich aktiv werden, um Stress- und Angstauslöser zu lindern
• Fragen Sie Ihren Arzt nach den empfohlenen Ernährungsumstellungen aufgrund der Symptome Ihres Kindes

Faser- und Ernährungsumstellungen

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie irgendwelche wichtigen Ernährungsumstellungen vornehmen. Jeder Körper ist anders und nur ihr Arzt kann Empfehlungen zu diätetischen Veränderungen aufgrund der Ursache von IBS geben.

Ballaststoff: Bewerten Sie, ob Ihr Kind jeden Tag genügend Ballaststoffaufnahme erhält. Dies kann helfen, Verstopfung zu reduzieren.

Nehmen Sie das Alter Ihres Kindes in Jahren und addieren Sie fünf. Dies sollte den Gramm Faser entsprechen, die sie an einem Tag essen sollten. Die Einführung von Ballaststoffen wie Vollkorn, Haferflocken und Obst in 2 bis 3 g Schritten kann helfen.

Egal, welche Diät Ihr Arzt empfiehlt, kann es helfen, zu kleineren Mahlzeiten und Lebensmitteln, die Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten, Obst und Gemüse enthalten.

Vermeiden Sie Essen oder Trinken

• koffeinhaltige Getränke
• Milchprodukte, wenn sie die Symptome verschlimmern
• Nahrungsmittel wie Bohnen und Kohl, wenn sie Ihr Kind veranlassen, Gas zu haben
• Lebensmittel mit viel Koffein hinzugefügt
• fettreiche Lebensmittel wie verarbeitet oder Fastfood

Medikamente

Ihr Arzt kann abhängig von den Schlüsselsymptomen Ihres Kindes Medikamente verschreiben. Beispiele für diese Medikamente können sein:

• Antidepressiva, da sie die GI-Traktaktivität in niedrigen Dosierungen reduzieren können
• antidiarrheale Medikamente wie Loperamid (Lomotil)
• Antispasmodika wie Hyoscine und Cimetropium zur Verringerung der Krämpfe
• Faserzusätze
• Stuhlweichmacher oder Abführmittel (sparsam zu verwenden)

Unterstützung für die psychische Gesundheit

Wenn Ihr Kind mit einem Therapeuten über seine IBS-Symptome spricht, kann dies helfen, die Symptome zu lindern. Ein Therapeut kann erklären, wie Emotionen ihre IBS-Symptome auslösen können, und ihnen Entspannung und Managementfähigkeiten beibringen, damit sie keine IBS-Symptome auslösen.

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Wie wird IBS diagnostiziert?

Um die beste Behandlung für das IBS Ihres Kindes zu bestimmen, muss der Arzt mehr über ihre Symptome erfahren und sicherstellen, dass sie nicht mit einer anderen GI-Erkrankung wie Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn in Verbindung steht.

Während des Termins wird der Arzt ihnen Fragen zu ihren Symptomen stellen, um den Zustand zu differenzieren. Dazu gehören Fragen darüber, was die Symptome verschlimmert (oder wenn sie schlimmer werden) und was sie besser macht.

Um eine IBS-Diagnose zu erhalten, muss ein Kind seit mindestens zwei Monaten Bauchschmerzen und Durchfall oder Verstopfung mindestens einmal pro Woche haben.

Tests zur Diagnose

Manchmal empfiehlt ein Arzt eine Untersuchung, um GI-Erkrankungen auszuschließen. Die Diagnosetests hängen oft davon ab, welche Symptome ein Kind erlebt.

Beispiele für diese Tests sind:

• Stuhlproben um festzustellen, ob Blut im Stuhl vorhanden ist (IBS sollte kein Blut im Stuhl verursachen)
• Darmspiegelung oder Sigmoidoskopie um den Darm zu sehen und festzustellen, ob die Darmschleimhaut beschädigt ist (IBS sollte keine Darmschädigung verursachen)
• Ultraschall um den Darm zu sehen und festzustellen, ob ihre Bewegung unregelmäßig ist

Takeaways für IBS bei Kindern

Es ist wichtig für die Eltern, sich daran zu erinnern, dass IBS eine Reihe von Symptomen ist und keine Krankheit, die die Gesundheit des Kindes langfristig beeinträchtigt. Während es keine Heilung für IBS gibt, gibt es viele Methoden, um Ihrem Kind zu helfen, ihre Symptome zu handhaben und einen gesunden Lebensstil beizubehalten.

Sie müssen möglicherweise ein paar verschiedene Behandlungen ausprobieren, bevor Sie die Kombination finden, die für Ihr Kind am effektivsten ist. Während dieser Zeit ist es wichtig, Ihr Kind zu fragen, wie es sich anfühlt und etwaige Bedenken mit seinem Arzt zu besprechen, falls sie den Behandlungsplan Ihres Kindes anpassen müssen.

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