Misophonia verstehen Was ist das?

Ist Misophonie echt?

Es gibt Zeiten, in denen Kauen, Stiftklopfen oder andere kleine Geräusche uns bis zum Ende stört. Für diejenigen, die unter dem Begriff Misophonie leiden, sind diese Geräusche jedoch mehr als nur lästig - sie können unerträglich sein.

Erstmals als Bedingung im Jahr 2001 benannt, Misophonie? ist das altgriechische Wort für "Hass auf Klang". Auch bekannt als selektive Schallempfindlichkeitssyndrom, ist es eine echte Abnormalität des Gehirns mit psychologischen und physiologischen Symptomen. In einer neueren Studie zeigten MRT-Scans einen deutlichen Unterschied in der Gehirnstruktur von Menschen mit Misophonie und in der Art, wie ihr Gehirn reagiert, wenn sie Trigger-Geräusche hören.

Diese Überempfindlichkeit gegenüber Schall verursacht eine Kampf-oder-Flucht-Reaktion bei Menschen mit der Bedingung, dass sie ihr tägliches Leben beeinträchtigen können. Sie können Angst, Wut und Panik fühlen, wenn sie auslösende Geräusche hören. Dies kann zur Vermeidung, Isolation und Depression führen.

Die Erforschung von Misophonie ist noch relativ neu. Kriterien für die Diagnose der Störung sind noch nicht im Diagnostischen und Statistischen Manual Psychischer Störungen (DSM-5) enthalten, aber einige Ärzte haben vorgeschlagen, sie unter "Zwangsstörungen und verwandte Störungen" aufzunehmen.

Misophonie löst aus

Triggering Sounds variieren bei Menschen mit Misophonie und können sich im Laufe der Zeit ändern. Die häufigsten Auslöser sind diejenigen, die aus dem Mund anderer Menschen kommen. Das beinhaltet:

• chopping
• schlürfen
• schlucken
• Räuspern
• Geschmatze

Andere Auslöser können sein:

• schniefend
• Klänge schreiben
• Papiere rascheln
• tickende Uhren
• Autotüren zuschlagen
• die Geräusche von Vögeln, Grillen und anderen Tieren

Fast jeder Ton kann ein möglicher Auslöser sein. Einige mit Misophonie haben auch visuelle Auslöser. Dies kann umfassen:

• Fußwackeln
• Nasenreiben
• Haare wirbeln

Wie sich Misophonie anfühlt

Der beste Weg zu beschreiben, was passiert, wenn jemand mit Misophonie einen Auslöser hört oder sieht, könnte sein, darüber nachzudenken, wie es für die meisten Menschen ist, Nägel an einer Tafel zu hören. Deine Haut kribbelt, deine Nerven flammen auf und du willst nur, dass sie sofort aufhört. Für die meisten kommt das nur hin und wieder vor. Menschen mit Misophonie können diese Wahrnehmung jedoch täglich erleben, weil sie von anderen Menschen kaum wahrgenommen werden.

Dr. Barron Lerner, ein Arzt und Professor an der NYU, der Misophonie hat, erklärt, dass Triggergeräusche sich schrecklich anfühlen. Wie dein Blut beginnt zu kochen. [Es gibt] viele ängstliche Gefühle, wie Herzrasen und Magenschmerzen.?

Laut Dr. Marsha Johnson, einem Audiologen der Oregon Audiology Clinic, der Misophonie seit mehr als 20 Jahren studiert, beginnen Menschen mit dieser Erkrankung die Reaktion auf die Geräusche zu erleben, bevor sie sich sogar bewusst werden, dass sie sie hören.

? Es ist wie ein Tsunami von negativen Reaktionen? Johnson sagte. ? Es ist sofort. Es ist riesig. Es übernimmt die meisten ihrer kognitiven Funktionen.

Was Misophonie verursacht

Die Forscher wissen noch nicht, was Misophonie verursacht. Es scheint ein höheres Auftreten der Störung bei Menschen mit folgenden Erkrankungen zu geben:

• Zwangsstörung (OCD)
• Angststörungen
• Tourette Syndrom

Es scheint auch häufiger bei Menschen mit Tinnitus zu sein. Tinnitus ist eine andere Störung, bei der Sie Geräusche hören, wie ein Klingeln in Ihren Ohren, das niemand sonst hören kann.

Misophonia scheint seine eigene Bedingung zu sein, aber es gibt definitiv Überschneidungen mit diesen anderen Bedingungen? Sagte Lerner. Viele Menschen, die diese anderen Dinge haben, haben Misophonie, und die Symptome, die sie erzeugen, sind ähnlich. Zum Beispiel könnte eine ängstliche Person mit Misophonie ähnliche Herzrasen, Schwitzen usw. aus einer stressigen Situation zu Hause oder bei der Arbeit bekommen, als wenn sie ein bestimmtes Geräusch hört.

Johnson weist darauf hin, dass Menschen mit Misophonie seit Jahren mit Angstzuständen, Phobien und anderen Störungen falsch diagnostiziert wurden. Aber Misophonie ist eine einzigartige Störung mit eigenen besonderen Eigenschaften, einschließlich der folgenden:

• Der Beginn von Misophonie ist in der Regel vor der Pubertät, wobei die ersten Symptome am häufigsten zwischen 9 und 12 Jahren auftreten.
• Mehr Frauen als Männer haben Misophonie.
• Menschen mit Misophonie neigen dazu, einen höheren IQ zu haben.
• Der anfängliche Auslöseton ist typischerweise ein oraler Ton von einem Elternteil oder Familienmitglied, und neue Auslöser treten im Laufe der Zeit auf.
• Es ist wahrscheinlich eine genetische Komponente, wie es oft in Familien läuft.

Wie man mit Misophonie fertig wird

Während Misophonie eine lebenslange Krankheit ohne Heilung ist, gibt es mehrere Möglichkeiten, die sich als effektiv erwiesen haben:

1. Tinnitus-Umschulungstherapie

In einer Behandlungsmethode, die als Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT) bekannt ist, lernen Menschen, Lärm besser zu tolerieren.

2. Kognitive Verhaltenstherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine andere Art von Therapie, die dazu beitragen kann, die negativen Assoziationen, die Sie mit auslösenden Geräuschen haben, zu verändern.

Laut Johnson haben sich Geräte auf Ohrniveau, die Audiosignale von Regen, Natur oder anderen Geräuschen wiedergeben, als besonders effektiv erwiesen, da 85 Prozent der Benutzer eine Linderung der Symptome feststellen.

3. Beratung

Unterstützende Beratung sowohl für die Person mit Misophonie und ihre Familie ist ebenfalls wichtig, da die Bedingung die gesamte Familie betreffen kann.

Zu diesem Zeitpunkt gibt es keine von der US-amerikanischen Food and Drug Administration zur Behandlung von Misophonie zugelassenen Medikamente und keine schlüssigen wissenschaftlichen Beweise, dass irgendein Medikament bei seiner Behandlung wirksam ist.

Johnson behauptet, dass die meisten Leute mit Misophonie in der Lage sind, ihre Herausforderungen zu meistern.

"Von dem, was ich nach 20 Jahren folgen Misophonie leiden kann, gehen die meisten weiter und haben ein gutes Leben ,? Johnson sagte."Viele haben Kinder und unglaubliche Karrieren, und das ist wichtig für junge Kinder, die von dieser Störung jetzt wissen."