Osteoarthritis (OA) ist eine Erkrankung, die zu einer Gelenkentzündung führt. Es wird durch die Abnutzung von Knorpel verursacht, das Gewebe, das die Enden Ihrer Knochen und Gelenke schützt. OA ist die häufigste Form von Arthritis und ist degenerativ, mit zunehmendem Alter schlimmer.
Ohne Behandlung können chronische Schmerzen durch OA zu anderen Komplikationen führen und Ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Häufige Symptome von OA sind:
Einige Dinge erhöhen das Risiko, OA zu bekommen, einschließlich:
Für viele Menschen ist OA eine Quelle chronischer Schmerzen, die anstrengend und schwächend sein können. Es kann auch zu Problemen mit Angst und Depression führen.
Nach Angaben der Zentren für Seuchenkontrolle und Prävention:
Zusätzlich zu den Schmerzen gibt es eine Reihe von Möglichkeiten, wie OA Ihr Leben beeinflussen kann, einschließlich:
Achy, zarte Gelenke stören erholsamen, erholsamen Schlaf. Wenn Sie keine ganze Nacht schlafen, kann Ihr Schmerz intensiviert werden. Steifheit und eingeschränkte Bewegungsfreiheit können Sie auch davon abhalten, sich im Bett wohl zu fühlen.
Viele Menschen verpassen wegen chronischer Gelenkschmerzen mehrere Arbeitstage pro Jahr. Arthritis kann auch zu einer verminderten Fähigkeit führen, normale Alltagsaktivitäten durchzuführen, wie:
Im Allgemeinen kann die Funktion durch die Behandlung verbessert werden. Manche Menschen mit OA benötigen jedoch möglicherweise Unterstützung bei einfachen täglichen Aktivitäten.
Schmerzen und Steifheit können Ihren Wunsch, aktiv zu sein, verringern. Vielleicht hörst du auf, an Aktivitäten teilzunehmen, die dir Freude brachten.
Arthritis kann eine verminderte Fähigkeit zum Sport oder sogar zum Gehen verursachen. Der Mangel an Aktivität begrenzt nicht nur Ihre Lebensfreude - es kann zu ungesunder Gewichtszunahme führen. Ein zusätzliches Gewicht kann dann die OA-Symptome verstärken und zu einem erhöhten Risiko für andere Komplikationen führen, darunter:
OA kann den Knorpel verändern und Natriumuratkristalle in den Gelenken bilden. Dies kann zu Gicht und akuten Schmerzen führen. Ihr großer Zeh ist ein gewöhnlicher Ort, wo Gicht auftreten kann.
OA kann dazu führen, dass sich Kalziumkristalle im Knorpel bilden, üblicherweise im Knie. Verkalkung der Gelenke kann OA Symptome schwerer machen. Manchmal können sich Kalziumkristalle lösen, was zu einem plötzlichen schmerzhaften Anfall von Arthritis führt.
Diese Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Angst und Depression und OA und stellt fest, dass der Schmerz der OA-Symptome die psychische Gesundheit negativ beeinflusst. Mehr als 40 Prozent der Studienteilnehmer zeigten eine erhöhte Angst und Depression als Folge von OA-Symptomen.
Andere Komplikationen, die von OA entstehen können, sind:
Es gibt keine Heilung für OA, daher zielt die Behandlung darauf ab, Symptome zu behandeln.
Es ist wichtig, den Schmerz zu kontrollieren und gleichzeitig die Beweglichkeit und die Gelenkfunktion zu erhöhen. Physiotherapie kann helfen, die Mobilität zu erhöhen. Übung ist der Schlüssel, um schlank zu bleiben und Ihr Gewicht zu halten. Aber achten Sie darauf, dass Sie Ihre Gelenke nicht überbeanspruchen und die Symptome verschlimmern. Nehmen Sie beim Training häufige Pausen ein.
Es gibt viele Medikamente zur Linderung von OA-Schmerzen, einschließlich Paracetamol (Tylenol) und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente.Kortison-Injektionen können auch gegeben werden, um Schmerzen zu lindern, und Gleit-Injektionen können eine zusätzliche Dämpfung in Ihren Gelenken bieten.
Je nach Schweregrad Ihrer OA kann Ihr Arzt eine Operation vorschlagen, bei der ganze Gelenke ersetzt werden.
Alternative Praktiken können dazu beitragen, die Mobilität zu erhöhen, Stress abzubauen und Ihre allgemeine Lebenseinstellung zu verbessern. Diese schließen ein:
Osteoarthritis ist eine degenerative Erkrankung. Wenn es unbehandelt bleibt, wird es mit der Zeit schlimmer werden. Obwohl der Tod durch OA selten ist, ist es eine bedeutende Ursache für Behinderung bei Erwachsenen.
Es ist wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn OA Ihre Lebensqualität beeinträchtigt. Chirurgie, um Gelenke zu ersetzen, kann Option, sowie Schmerzmittel und Lebensstil Änderungen sein.
Für welche Behandlung Sie sich auch entscheiden, Ihre OA-Symptome zu reduzieren, wird Ihre Fähigkeit verbessern, sich fortzubewegen und eine bessere Lebensqualität zu erreichen.