Während kalte Hände schmerzhaft und unangenehm sein können, können auch warme Hände Probleme verursachen. In einigen Fällen können sich Ihre Hände im Vergleich zum Rest Ihres Körpers nur warm anfühlen. Bei anderen bemerken Sie vielleicht sogar ein brennendes Gefühl in Ihren Händen.
Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was das verursacht und wie Sie Ihre Symptome lindern können.
Palmares Erythem
Wärme oder Brennen in beiden Händen kann durch eine seltene Hauterkrankung verursacht werden, die palmares Erythem genannt wird. Dieser Zustand verursacht auch eine fleckige rote Farbe auf Ihren Handflächen und manchmal sogar Ihre Finger.
Einige Fälle von palmarem Erythem haben keine bekannte Ursache oder können vererbt werden. Andere sind jedoch verwandt oder verursacht durch:
Schwangerschaft
Medikamente
Hauterkrankungen wie atopische Dermatitis
Diabetes Mellitus
Autoimmunbedingungen
Schilddrüsenprobleme
HIV
Wenn es keine bekannte Ursache für palmares Erythem gibt oder es erblich ist, gibt es keine spezifische Behandlung dafür. Aber wenn es mit einer behandelbaren, zugrunde liegenden Ursache zusammenhängt, klärt es sich normalerweise, nachdem die zugrunde liegende Ursache behoben wurde.
Fibromyalgie
Fibromyalgie ist in der Regel durch Schmerzen an verschiedenen Stellen des Körpers sowie generalisierte Müdigkeit gekennzeichnet. In einigen Fällen erleben Menschen mit Fibromyalgie ein brennendes Gefühl in ihren Händen und Füßen.
Andere Symptome von Fibromyalgie können einschließen:
Schwierigkeiten, guten Schlaf zu bekommen und aufzuwachen, ohne sich ausgeruht zu fühlen
Kopfschmerzen
Depression
Angst
Schwierigkeiten beim Fokussieren
Entwicklung eines Reizdarmsyndroms mit Schmerzen oder Schmerzen im Unterbauch
Fibromyalgie kann für Ärzte schwer zu diagnostizieren sein. Sie können es haben, wenn Sie anhaltende, weit verbreitete Schmerzen haben, die seit mindestens drei Monaten oder länger keine erkennbare Ursache haben.
Behandlungsoptionen für das Management von Symptomen umfassen:
Muskelrelaxans Medikamente
antikonvulsive Medikamente
Antidepressiva
Andere finden Erleichterung durch alternative Heilmittel, einschließlich:
Akupunktur
Massage
Yoga
Karpaltunnelsyndrom
Das Karpaltunnelsyndrom bezieht sich darauf, was passiert, wenn Druck auf den Mediannerv ausgeübt wird. Dieser Nerv reist von deinem Unterarm in deine Handfläche, in den Karpaltunnel des Handgelenks. In einigen Fällen kann es Wärme oder ein brennendes Gefühl in Ihren Händen verursachen.
Andere Symptome sind:
Taubheit und Kribbeln in Handfläche und Fingern
Schwäche in den Handmuskeln
Handgelenkschmerzen, Taubheit oder Schwäche
Schmerz und Brennen, die deinen Arm hochziehen
Mehrere Dinge können Karpaltunnelsyndrom verursachen. Sie beinhalten:
Handgelenksverletzungen
schlecht kontrollierter Diabetes mellitus
rheumatoide Arthritis
Hypothyreose
Die Behandlung des Karpaltunnelsyndroms hängt davon ab, wie stark der Schmerz ist. Behandlungsmöglichkeiten umfassen:
vermeiden Sie Positionen, die Ihr Handgelenk überflexen oder überdehnen
Tragen Sie eine Handschiene, um Ihre Hand in einer neutralen Position zu halten
Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAID) -Therapie
Kortikosteroid-Injektionen
Chirurgie
Periphere Neuropathie
Wärme oder ein brennendes Gefühl in Ihren Händen kann auch ein Symptom der peripheren Neuropathie sein. Dieser Zustand beinhaltet Nervenfunktionsstörungen aufgrund von Nervenschäden aus einer Grunderkrankung.
Andere Symptome können sein:
Kribbeln in den Händen oder Füßen
stechender Schmerz
Taubheit in den Händen oder Füßen
Schwäche in Armen oder Beinen
Schweregefühl in Armen oder Beinen
ein summendes oder schockierendes Gefühl in Händen oder Füßen
niedriger Blutdruck
erektile Dysfunktion
Gefühl, als ob deine Arme oder Beine an Ort und Stelle sind
Während Genetik eine Rolle bei der Entwicklung von peripheren Neuropathie spielen kann, ist es in der Regel aufgrund einer zugrunde liegenden Erkrankung.
Einige allgemeine zugrunde liegende Bedingungen umfassen:
Autoimmunerkrankungen
Diabetes Mellitus
Hypothyreose
virale und bakterielle Infektionen
Die Behandlung der peripheren Neuropathie konzentriert sich in der Regel auf die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache. In der Zwischenzeit können Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um Ihre Symptome zu behandeln mit:
Schmerzmittel, einschließlich topischer Medikamente wie Lidocain
Antikonvulsiva-Therapie
alternative Therapien wie Akupunktur
Reflex sympathische Dystrophie
Die Reflex-Sympathikus-Dystrophie (RSD), auch komplexes regionales Schmerzsyndrom (CRPS) genannt, ist eine komplexe Erkrankung, bei der das Nervensystem und das Immunsystem gestört sind. Diese Fehlfunktionen sind normalerweise das Ergebnis einer Verletzung oder einer Grunderkrankung, einschließlich Stress, Infektionen oder Krebs.
Während es am häufigsten in der Hand auftritt, kann es auch andere Teile des Körpers beeinflussen. Es macht oft den betroffenen Körperteil warm zum Anfassen. Es kann auch Schwitzen verursachen.
Andere Symptome sind:
Schmerzen
Schwellung
Empfindlichkeit gegenüber Hitze oder Kälte
blasse oder rote Haut
Muskelschwäche oder Krämpfe
Gelenksteife
Abhängig von Ihren Symptomen gibt es viele Möglichkeiten zur Behandlung von RSD. Es kann einige Zeit dauern, bis Sie etwas finden, das funktioniert, aber mögliche Behandlungen umfassen:
Medikamente, einschließlich NSAID, Antikonvulsiva und Kortikosteroid-Therapien
Betäubungsinjektionen
Biofeedback
Physiotherapie
chirurgische Therapie
Erythromelalgie
Obwohl es selten ist, kann Erythromelalgie intensive Wärme oder ein schmerzhaftes Brennen in den Händen verursachen. Andere Symptome können sein:
Schwellung
verstärktes Schwitzen
rote oder purpurfarbene Haut
Ärzte wissen nicht genau, was die meisten Fälle von Erythromelalgie verursacht. Genetische Vererbung ist sehr selten. Erythromelalgie kann mit bestimmten Blutgefäßen in Verbindung stehen, die nicht so stark erweitert oder eingeengt sind, wie sie sein sollten, und die Durchblutung der Arme und Beine beeinträchtigen. Es kann auch mit einer zugrunde liegenden Bedingung zusammenhängen oder durch diese verursacht werden, einschließlich:
Knochenmarksstörungen
Nervenschäden
Autoimmunerkrankungen
Schmerzen und Brennen, die durch Erythromelalgie verursacht werden, sprechen gut auf Kühltechniken an, z. B. wenn Sie Ihre Hände in kaltes Wasser legen. Andere Behandlungsmöglichkeiten umfassen:
Erhöhe deine Hände
Vermeiden Sie warme Temperaturen und heißes Wasser
topische Cremes, die Lidocain enthalten
Medikamente wie Calcium-Antagonisten, trizyklische Antidepressiva oder Antihistamin-Therapie
Die Quintessenz
In den meisten Fällen ist das gelegentliche Erwärmen der Hände kein Problem. Wenn die Wärme jedoch nach einigen Tagen nicht abklingt oder ein brennendes Gefühl verursacht, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt. Möglicherweise haben Sie eine Grunderkrankung, die sich auf Ihr Nervensystem oder Kreislaufsystem auswirkt und eine zusätzliche Behandlung erfordert.