Vitamin C Serum Vorteile 11 Gründe, dies zu Ihrer Routine hinzuzufügen

Was ist ein Vitamin C Serum?

Wenn Sie Ihren Kopf in das Hautpflege-Spiel haben, haben Sie wahrscheinlich von Vitamin C-Seren gehört.

Vitamin C wird als einer der besten Anti-Aging-Wirkstoffe auf dem Markt angepriesen - und der Schlüssel zur Aufrechterhaltung eines glatten, gleichmäßigen und strahlenden Teints.

Obwohl Sie wahrscheinlich Vitamin C in Ihrer Diät bekommen, gibt es keine Möglichkeit zu garantieren, dass es direkt auf Ihre Haut geht. Die Verwendung von Seren und anderen topischen Produkten ist der direkteste Weg, um diese Vorteile zu nutzen.

Lesen Sie weiter, um zu erfahren, warum Sie Vitamin C-Serum zu Ihrer Routine hinzufügen sollten, wie Sie ein neues Produkt einführen und mehr.

1. Es ist sicher für die meisten Hauttypen

Vitamin C hat ein ausgezeichnetes Sicherheitsprofil. Die meisten Menschen können topisches Vitamin C über einen längeren Zeitraum ohne Nebenwirkungen anwenden.

In seltenen Fällen können Menschen mit überempfindlicher Haut leichte Reizungen erfahren.

Vitamin C ist auch sicher in Verbindung mit anderen Hautpflegewirkstoffen, einschließlich Alpha-Hydroxysäuren, Retinol und SPF.

2. Es ist feuchtigkeitsspendend

Magnesiumascorbylphosphat, eines der wichtigsten Vitamin C-Derivate in der Hautpflege, hat nachweislich eine feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Haut. Es verringert den transepidermalen Wasserverlust, so dass Ihre Haut Feuchtigkeit besser speichern kann.

3. Es ist aufhellend

Vitamin C kann dabei helfen, die Pigmentierung zu schwächen (mehr dazu unten!) Und die Hautoberfläche glätten, um die Stumpfheit zu reduzieren. Dies verleiht der Haut einen jugendlichen Glanz.

4. Es hilft Rötungen zu reduzieren und Ihren Hautton zu glätten

Es wurde auch gezeigt, dass Vitamin C eine große Vielzahl von entzündlichen Hauterkrankungen behandelt. Die Minimierung der Rötung kann einen gleichmäßigeren Teint erzeugen.

5. Es hilft, Hyperpigmentierung zu verblassen

Hyperpigmentierung - einschließlich Sonnenflecken, Altersflecken und Melasma - tritt auf, wenn Melanin in bestimmten Bereichen der Haut überproduziert wird. Es kann auch in Bereichen auftreten, in denen Akne geheilt wurde.

Es hat sich gezeigt, dass die Anwendung von Vitamin C die Melaninproduktion beeinträchtigt. Dies kann helfen, dunkle Flecken zu verblassen und zu einem gleichmäßigeren Teint zu führen.

Umgang mit Akne? Vitamin C ist nicht Ihre einzige Option. Mehr erfahren.

6. Es reduziert das Auftreten von Augenringen

Diese Seren können helfen, feine Linien zu glätten, indem sie die Augenpartie aufpolstern und befeuchten.

Obwohl Vitamin C bei der Reduzierung der allgemeinen Rötung wirksamer ist, sagen einige Leute, dass es helfen kann, Verfärbungen zu lindern, die mit Augenringen verbunden sind.

Mehr wollen? Hier sind 17 Möglichkeiten, die Tränensäcke loszuwerden.

7. Es fördert die Kollagenproduktion

Vitamin C ist bekannt für die Förderung der Kollagenproduktion.

Kollagen ist ein natürlich vorkommendes Protein, das im Laufe der Zeit abnimmt. Geringere Mengen an Kollagen können zu feinen Linien und Falten führen.

Schauen Sie sich fünf weitere Möglichkeiten an, um die Kollagenproduktion zu steigern.

8. Es kann helfen, Hautabsacken zu verhindern

Die Kollagenproduktion ist an die Elastizität und Festigkeit der Haut gebunden. Wenn Ihr Kollagenspiegel zu sinken beginnt, kann Ihre Haut anfangen, durchzuhängen.

Die Anwendung eines Vitamin C-Serums kann die Kollagenproduktion anregen, was zu einem insgesamt straffenden Effekt führt.

9. Es schützt vor Sonnenschäden

Sonnenschäden werden durch Moleküle verursacht, die als freie Radikale bezeichnet werden. Dies sind Atome mit einem fehlenden Elektron. Freie Radikale suchen nach anderen Atomen, aus denen sie "stehlen" können? ein Elektron - und dies kann zu erheblichen Schäden an der Haut führen.

Vitamin C ist reich an Antioxidantien. Antioxidantien schützen gesunde Hautzellen durch? diese freien Radikale sind ein Elektron, das sie unschädlich macht.

10. Es kann helfen, Sonnenbrand zu beruhigen

Vitamin C beschleunigt nicht nur die Rötung, sondern beschleunigt auch den Zellumsatz. Dies ersetzt die beschädigten Zellen durch gesunde neue.

11. Und es hilft im Allgemeinen die Wundheilung zu stärken

Angesichts der Auswirkungen auf den Sonnenbrand sollte es nicht überraschen, dass die Anwendung von Vitamin C die allgemeine Wundheilung beschleunigen kann. Eine gesunde Wundheilung reduziert das Risiko für Entzündungen, Infektionen und Narbenbildung.

Wie benutzt man ein Vitamin C Serum?

Obwohl topisches Vitamin C im Allgemeinen gut verträglich ist, haben alle Hautprodukte das Potenzial, Nebenwirkungen zu verursachen. Sie sollten immer einen Patch-Test durchführen, um das Risiko einer allergischen Reaktion zu beurteilen. Hier ist wie:

1. Wählen Sie eine kleine Hautpartie, die leicht zu verbergen ist, wie Ihr Unterarm.
2. Eine kleine Menge Produkt auftragen und 24 Stunden warten.
3. Wenn keine Nebenwirkungen auftreten, können Sie auf Ihr Gesicht anwenden. Beenden Sie die Anwendung, wenn Sie Hautausschlag, Rötung oder Nesselsucht entwickeln.

Wenn es für eine vollständige Anwendung Zeit ist, folgen Sie den Anweisungen auf dem Etikett des Produkts.

Vitamin C-Serum wird typischerweise ein- oder zweimal pro Tag angewendet. Eine gute Faustregel ist, zu reinigen, zu tonisieren, Vitamin C Serum aufzutragen und dann zu befeuchten.

Es kann sicher in Verbindung mit anderen aktiven Bestandteilen verwendet werden, obwohl Gebrauch neben Niacinamid Vitamin C weniger effektiv machen kann.

Überprüfen Sie das Haltbarkeitsdatum Ihres Produkts. Wenn sich das Produkt verdunkelt oder die Farbe auf andere Weise verändert hat, ist das Vitamin C wahrscheinlich oxidiert. Obwohl das Produkt immer noch sicher zu verwenden ist, hat es nicht mehr die gleichen Vorteile.

Mögliche Nebenwirkungen und Risiken

Obwohl eine Reizung unwahrscheinlich ist, sollten Sie vor der vollständigen Anwendung immer einen Patch-Test durchführen. Nur so können Sie feststellen, wie Ihre Haut auf das Serum reagiert.

Wenn Ihre Haut besonders empfindlich ist, vermeiden Sie Produkte mit L-Ascorbinsäure. Produkte mit Magnesiumascorbylphosphat können weniger Reizungen verursachen.

Produkte zum Probieren

Die Serumstabilität wird durch zwei Dinge beeinflusst - Produktformulierung und Verpackung.

Die folgenden Vitamin-C-Derivate sollen länger wirksam bleiben:

• L-Ascorbinsäure
• Ascorbylpalmitat
• Magnesiumascorbylphosphat

Sie sollten auch sicherstellen, dass das Produkt eine wasserfreie Formulierung hat. Und die Flasche sollte undurchsichtig und luftdicht sein.

Beliebte Vitamin C-Seren umfassen:

• Betrunkener Elefant C-Firma Day Serum
• SkinCeuticals C E Ferulic
• Die gewöhnliche Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%
• Mad Hippie Vitamin C Serum
• Mario Badescu Vitamin C Serum
• Dr. Dennis Gross C + Kollagen erhellen und festes Serum

Die Quintessenz

Vitamin C kann helfen, Unreinheiten zu heilen, Hyperpigmentierung zu reduzieren und Ihrer Haut einen Glanz zu verleihen, der außerhalb dieser Welt liegt.

Konsistenz ist der Schlüssel für maximale Wirkung, also fügen Sie es Ihrer Routine auf eine Weise hinzu, die für Sie sinnvoll ist. Einige Menschen verwenden es morgens, um seine UV-Schutzeigenschaften zu nutzen, andere finden es am besten als Nachtserum.

Unterbrechen Sie die Anwendung, wenn Sie Irritationen oder Unbehagen verspüren.

Healthline und unsere Partner erhalten möglicherweise einen Teil der Einnahmen, wenn Sie einen Kauf über einen der obigen Links tätigen.