Ein Brief an mein jüngeres Selbst, das meine Psoriasis-Reise beginnt

Liebe Sabrina,

Bleib stark, jetzt und immer. Erinnere dich an jene Worte, die dir Mutter beigebracht hat. Das Leben mit einer chronischen Krankheit wie Psoriasis kann und wird manchmal hart sein, aber es ist wie stark Sie in diesen schwierigen Zeiten sind, die Ihnen die Zuversicht geben werden, jeden Tag in einem positiven Licht zu leben.

Du bist einer der Glücklichen. Anstatt zu warten, sahen Sie den richtigen Dermatologen, sobald die Plaques erschienen. Dies wird ein wichtiger Teil Ihrer Psoriasis-Reise sein, da Sie anderen helfen können, die Wichtigkeit zu verstehen, von Anfang an den richtigen Arzt zu finden. Dies bedeutet, einen Dermatologen zu finden, der sich auf Psoriasis spezialisiert hat.

Sie werden alle Behandlungen ausprobieren, aber es gibt einen Grund, warum. Irgendwann wirst du herausfinden, was für dich funktioniert. Psoriasis ist eine Autoimmunkrankheit und das Immunsystem ist nicht das gleiche, so dass es jeden anders betrifft. Eine Behandlung, die für jemand anderen arbeitet, kann oder kann nicht für Sie arbeiten, und das ist in Ordnung.

Zu erfahren, wie Ihr Körper auf einen bestimmten Auslöser, Psoriasis-Behandlung oder Lebensstiländerungen reagiert, ist Teil der Reise. Sie werden Hoffnung für andere geben, die darum kämpfen, herauszufinden, was für sie funktioniert. Sie werden bis zu dem Punkt kommen, dass Sie sich in Ihrer Haut wohlfühlen, während Sie Ihre Schuppenflechte behandeln.

Das Leben mit Psoriasis ist hart, also wird es eine Zeit (oder Zeiten) geben, in denen Sie ein Unterstützungssystem benötigen. Ihr Ehemann und Ihre Familie werden Ihr wichtigstes Unterstützungssystem sein, also teilen Sie Ihre Geschichte mit ihnen.

Suchen Sie auch Unterstützung in der National Psoriasis Foundation und in den sozialen Medien. Teilen Sie Ihre Geschichte mit Gruppen, die von Menschen mit Psoriasis gegründet wurden. Diese Personen werden dich auf einer anderen Ebene verstehen.

Sie werden ein bisschen nervös, wenn Sie und Ihr Mann bereit sind, eine Familie zu gründen. Der Gedanke, eine Psoriasisbehandlung während der Schwangerschaft zu stoppen, kann beängstigend sein. Selbst der Gedanke, die Krankheit an Ihre Kinder weiterzugeben, kann Sie dazu bringen, zweimal darüber nachzudenken, Kinder zu haben. Aber das Leben, das du anbaust, ist es so wert.

Ja, Sie werden einige Schübe erleben, wahrscheinlich an Orten, an denen Sie noch nie Schübe hatten. Aber es ist Teil des Lebens mit dieser komplizierten Krankheit, und Sie werden es durchstehen. Du wirst aus beiden deiner Schwangerschaften eine stärkere, selbstsicherere Frau als du zuvor sein. Sie werden anderen Hoffnung geben, die schwanger werden wollen, während sie mit einer chronischen Krankheit leben.

Eine letzte Sache: Pass auf dich auf.

Wenn du dich nicht hundertprozentig fühlst, dann kannst du dich nicht um deine Umgebung kümmern. Wenn das bedeutet, 10 Minuten pro Tag zu nehmen, um etwas für sich selbst zu tun, dann tu es, Mädchen.

Das kann alles sein, von deinem Lieblingsbuch lesen, in der Stille sitzen, um den Block gehen oder dich in deiner Lieblingslotion verwöhnen lassen, um deine Schübe auf deinen Ellbogen zu kontrollieren (weil diese nicht verschwinden werden). So sehr du dich um andere kümmerst, verdienst du die gleiche Menge Liebe.

Erinnere dich, dir wurde dieser Berg zugewiesen, um anderen zu zeigen, dass er bewegt werden kann.

Sabrina Skiles ist eine Lifestyle- und Psoriasis-Bloggerin. Sie hat ihren Blog Homegrown Houston als eine Lifestyle-Ressource für tausendjährige Frauen und solche, die mit Psoriasis leben, geschaffen. Sie teilt ihre tägliche Inspiration zu Themen wie Gesundheit und Wellness, Mutterschaft und Ehe und behandelt eine chronische Krankheit, während sie ein stilvolles Leben führt. Sabrina ist auch eine freiwillige Mentorin, Coach und soziale Botschafterin für die National Psoriasis Foundation. Sie können sie teilen Psoriasis-Tipps finden, während ein stilvolles Leben auf Instagram, Twitter und Facebook leben.