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Eine körperliche Untersuchung bekommen

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Überblick

Eine routinemäßige körperliche Untersuchung stellt sicher, dass Sie gesund bleiben. Eine physische kann auch ein vorbeugender Schritt sein. Es ermöglicht Ihnen, Impfungen nachzuholen oder eine ernsthafte Erkrankung, wie Krebs oder Diabetes, zu erkennen, bevor es Probleme verursacht. Während einer Routineuntersuchung kann Ihr Arzt auch die Vitalwerte einschließlich Gewicht, Herzfrequenz und Blutdruck überprüfen.

Was spricht eine körperliche Untersuchung an?

Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung durchführen, um zu sehen, wie Ihr Körper arbeitet. Abhängig von Ihrer persönlichen Gesundheitsgeschichte kann Ihr Arzt sich auf bestimmte Bereiche konzentrieren. Wenn Sie zum Beispiel eine Herzkrankheit in der Familiengeschichte haben, erhalten Sie möglicherweise zusätzliche Blutdruckkontrollen, Bluttests sowie Diabetes- und Cholesterinuntersuchungen.

Basierend auf den Testergebnissen, dem Alter und der persönlichen Gesundheitsgeschichte ist die Untersuchung auch eine Gelegenheit, zukünftige Präventionsmaßnahmen mit Ihrem Arzt zu besprechen.

Familiengesundheitsgeschichte: Warum es wichtig ist und was Sie wissen sollten "

Was beinhaltet eine körperliche Untersuchung?

Eine durchschnittliche körperliche Untersuchung kann Folgendes umfassen:

Aktualisierte Gesundheitshistorie

Ihr Arzt wird möglicherweise nach einem Update zu neuen Entwicklungen und Änderungen Ihrer Krankengeschichte fragen. Dies kann Fragen über Ihre Arbeit und Beziehungen, Medikamente, Allergien, Ergänzungen oder kürzlich durchgeführte Operationen umfassen.

Vital Sign Checks

Dies beinhaltet die Blutdruckmessung und die Überprüfung Ihrer Herzfrequenz und Atemfrequenz. Ihr Blutdruck sollte mindestens einmal jährlich bis einmal alle drei Jahre überprüft werden, abhängig von Ihrer Vorgeschichte.

Visuelle Prüfung

Ihr Arzt wird Ihr Aussehen auf Zeichen möglicher Bedingungen überprüfen. Sie überprüfen die Körperteile, die möglicherweise vorhandene Gesundheitsprobleme anzeigen. Dies beinhaltet die Untersuchung des Folgenden:

  • Kopf
  • Augen
  • Brust
  • Abdomen
  • Muskel-Skelett-System, wie Ihre Hände und Handgelenke
  • Nervensystemfunktionen wie Sprechen und Gehen

Physische Prüfungen

Während die körperliche Untersuchung fortgesetzt wird, wird der Arzt Werkzeuge verwenden, um in Ihre Augen, Ohren, Nase und Rachen zu schauen. Sie werden auf dein Herz und deine Lunge hören. Diese Prüfung beinhaltet auch:

  • berührend oder? palpierend? Teile deines Körpers (wie dein Bauch), um nach Anomalien zu suchen
  • Überprüfung von Haut, Haaren und Nägeln
  • möglicherweise untersuchen Sie Ihre Genitalien und Rektum
  • Testen Sie Ihre motorischen Funktionen und Reflexe

Labortests

Um das Physische zu vervollständigen, kann Ihr Arzt Blut für mehrere Labortests entnehmen. Diese können ein komplettes Blutbild und ein vollständiges metabolisches Panel (auch Chemie-Panel genannt) umfassen. Das Gremium testet Ihr Blutplasma und kann auf Probleme in Ihrer Niere, Ihrer Leber, Ihrer Blutchemie und Ihrem Immunsystem hinweisen. Dies hilft, Unregelmäßigkeiten in Ihrem Körper zu erkennen, die auf ein größeres Problem hinweisen könnten. Ihr Arzt kann einen Diabetesbildschirm und einen Schilddrüsenschirm anfordern. Wenn Sie ein erhöhtes Risiko für einen Herzinfarkt, eine Herzerkrankung oder einen Schlaganfall haben, können Sie auch ein Lipidpanel anfordern (Cholesterin-Test).

Welche Screeningtests könnten durchgeführt werden?

Ihr Arzt könnte Screening-Tests verlangen. Diese können sich aufgrund Ihres biologischen Geschlechts unterscheiden.

Frau:

  • Mammogramm: Bei Frauen mit niedrigem oder mittlerem Mammakarzinomrisiko wird alle zwei Jahre eine Mammographie im Alter zwischen 50 und 74 Jahren empfohlen. Je nach persönlicher Anamnese und Familienanamnese von Brustkrebs können frühere und häufigere Tests empfohlen werden.
  • Brustuntersuchung: Eine Brustuntersuchung kann verwendet werden, um auf abnorme Knoten oder Anzeichen von Brustkrebs zu prüfen.
  • Pap-Abstrich: Der Pap-Abstrich ist ein Screening auf Gebärmutterhalskrebs. Frauen sollten im Alter von 21 Jahren mit dem Screening beginnen. Danach werden alle drei Jahre weitere Screenings empfohlen, solange die Frau ein gesundes Immunsystem hat. Nach dem 30. Lebensjahr werden Pap-Abstriche alle fünf Jahre bis zum 65. Lebensjahr empfohlen. Nach dem 65. Lebensjahr benötigen die meisten Frauen keinen Pap-Abstrich mehr.
  • Beckenuntersuchung: Dies kann mit oder ohne Pap-Abstrich erfolgen. Eine gynäkologische Untersuchung umfasst die Untersuchung der Vagina, des Gebärmutterhalses und der Vulva auf Anzeichen einer sexuell übertragbaren Infektion (STI) oder anderer Erkrankungen.
  • Cholesterin-Test: Die meisten Frauen sollten mit 45 Jahren regelmäßige Cholesterin-Kontrollen beginnen. Wenn Sie eine Vorgeschichte von oder genetischen Veranlagung zu Diabetes oder Herzerkrankungen haben, müssen Sie möglicherweise Cholesterin-Kontrollen bereits im Alter von 20 beginnen.
  • Osteoporose-Screening: Knochendichte-Scans sollten etwa im Alter von 65 Jahren beginnen. Sie können unter bestimmten medizinischen Bedingungen früher beginnen.

Männer:

  • Cholesterin-Test: Die meisten Männer werden empfohlen, regelmäßige Cholesterin-Kontrollen im Alter von 35 zu beginnen. Wenn Sie eine Vorgeschichte von oder genetischen Veranlagung zu Diabetes oder Herzerkrankungen haben, müssen Sie möglicherweise Cholesterin-Kontrollen bereits im Alter von 20 beginnen.
  • Prostatakrebs-Screening: Im Allgemeinen wird die Verwendung des Prostata-spezifischen Antigentests und der digitalen rektalen Untersuchung für das Prostatakrebs-Screening nicht empfohlen. Sprechen Sie deshalb mit Ihrem Arzt. Screening kann für einige Männer ab dem Alter von 50 empfohlen werden. Es kann bereits im Alter von 40 beginnen für diejenigen mit einer starken Familiengeschichte.
  • Hodenuntersuchung: Ihr Arzt möchte vielleicht jeden Hoden auf Anzeichen eines Problems untersuchen, einschließlich Knoten, Größenänderungen und Druckempfindlichkeit.
  • Screening von Abdominalaortenaneurysmen: Dies ist ein einmaliger Screeningtest, der mit Ultraschall durchgeführt wird. Es wird allen Männern im Alter von 65 bis 75 Jahren empfohlen, die jemals geraucht haben.

Beide Männer und Frauen:

  • Colon (Kolorektalkrebs) -Test: Tests für diesen Krebs beginnen in der Regel im Alter von 50 Jahren. Es kann eher auf persönlichen Gesundheitsbedingungen und Familiengeschichte basieren.
  • Lungenkrebs-Screening: Ein jährlicher niedrig dosierter CT-Scan der Lunge wird sowohl für Männer als auch für Frauen im Alter von 55 bis 80 Jahren empfohlen, die über einen längeren Zeitraum geraucht haben oder derzeit rauchen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Ihre Rauchergeschichte einen Lungenkrebs-Bildschirm erfordert.
  • Depression: Viele Menschen sind sich möglicher Depressionssymptome nicht bewusst, weil sie leicht anderen Dingen zugeschrieben werden können. Allerdings kann ein Depressions-Screening bei jeder Untersuchung Ihrem Arzt helfen zu sehen, ob Ihre Symptome eine Folge von Depression sind.
  • Diabetes: Wenn Sie eine Familiengeschichte oder Risikofaktoren für Diabetes haben - wie Übergewicht oder hohen Blutdruck oder hohe Cholesterinwerte - sollten Sie auf Diabetes untersucht werden. Ihr Arzt kann den Nüchternblutzuckentest oder den A1C-Test verwenden.
  • Hepatitis C: Allen zwischen 1945 und 1965 Geborenen wird ein einmaliger Bluttest zum Screening auf Hepatitis C empfohlen.
  • Impfungen: Alle Erwachsenen benötigen weiterhin Impfungen während ihres gesamten Lebens. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Impfungen aufgrund Ihres Alters empfohlen werden.
  • STI-Screening: Basierend auf Ihrer persönlichen sexuellen Geschichte, können regelmäßige STI-Screenings während jeder routinemäßigen körperlichen Untersuchung vorgeschlagen werden. Dies kann HIV- und Syphilistests einschließen.
  • HIV-Test: Ihr Arzt kann empfehlen, einen einmaligen HIV-Test zu präventiven Zwecken zu nehmen oder wenn Sie regelmäßig ungeschützten Geschlechtsverkehr haben.
  • Syphilis-Test: Sie müssen diesen Test möglicherweise durchführen, wenn Sie schwanger sind oder ein Risiko für Syphilis haben.

Lesen Sie mehr: STD-Test: Wer sollte getestet werden und was ist dabei? "

Wenn Ihr Arzt glaubt, dass ein bestimmter Körperteil näher untersucht werden muss, erhalten Sie möglicherweise eine gezielte körperliche Untersuchung. Bei dieser Art von Untersuchung darf Ihr Arzt nur einen bestimmten Teil Ihres Körpers betrachten, um seine Verdachtsdiagnose zu bestätigen.

Wo und wie wird die Prüfung durchgeführt?

Die meisten vollständigen körperlichen Untersuchungen werden während einer Routineuntersuchung in einer Arztpraxis durchgeführt. Wenn zusätzliche Screenings oder Bildgebungstests empfohlen werden, können sie in einem Bildgebungszentrum oder Krankenhaus durchgeführt werden. Blutproben können in der Arztpraxis durchgeführt werden, bevor die Proben zur Analyse an ein Labor geschickt werden.

Was sind die Risiken des Tests?

Die meisten Teile einer körperlichen Untersuchung tragen keine Risiken. Einige leichte Beschwerden und Schmerzen können während eines Bluttests auftreten, wenn die Nadel zur Blutentnahme in die Vene eingeführt wird. Eine kleine Prellung kann sich auch dort entwickeln, wo die Nadel eingesetzt wurde, nachdem sie entfernt wurde. Diese Prellung sollte in ein paar Tagen heilen.

Während eine körperliche Untersuchung von vielen als eine gute Möglichkeit angesehen wird, ein Gesamtbild der Gesundheit einer Person zu entwickeln, sind einige Experten nicht davon überzeugt, dass es jedes Jahr notwendig ist. Einige abnormale Testergebnisse können unnötige Sorgen verursachen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das beste Intervall für Ihre Routineuntersuchung.

Wie bereiten Sie sich auf den Test vor?

Sie müssen sich nicht auf eine körperliche Untersuchung vorbereiten, es sei denn, Ihr Arzt verlangt eine Schnelluntersuchung für einen Bluttest.

Bevor Sie zu Ihrem Test gehen, beachten Sie jedoch:

  • alles, auf das du allergisch bist
  • Ihre aktuellen Medikamente
  • Ihre Symptome, falls Sie irgendwelche gesundheitlichen Probleme bemerkt haben
  • irgendwelche kürzlichen Labortestergebnisse
  • Gerätekarten, wenn Sie einen Herzschrittmacher oder ein ähnliches Gerät haben
  • die Namen, Telefonnummern und Adressen aller Ärzte oder Spezialisten, die Sie gerade sehen

Sie sollten einige Fragen vorbereiten, um Ihren Arzt zu fragen, wie zum Beispiel:

  • Welche Vorsorgeuntersuchungen werden für mein Alter empfohlen?
  • Welche Impfstoffe brauche ich?
  • Gibt es etwas in meiner Familiengeschichte, das mich für bestimmte Gesundheitszustände gefährdet?
  • Welche Veränderungen kann ich in meiner Routine machen, um meine Gesundheit zu verbessern?

Sie sollten auch bereit sein, einige Fragen Ihres Arztes zu beantworten, einschließlich:

  • Wie oft trainierst du?
  • Rauchen Sie, trinken Sie Alkohol oder Drogen?
  • Wie ist deine Ernährung?
  • Fühlst du abnormale Schmerzen oder Beschwerden?
  • Wo fühlst du den Schmerz oder das Unbehagen?
  • Wie ist dein Schlaf?

Ausblick

Ihr Arzt kann einen Gegenbesuch beantragen, um die Testergebnisse zu besprechen oder alle Untersuchungsergebnisse zu verfolgen. Die körperliche Untersuchung ist eine Chance für eine offene Diskussion über Gesundheit, Gewohnheiten und Ihre Zukunft. Mit der Hilfe Ihres Arztes können Sie Anzeichen für mögliche Probleme mit einem Plan beheben.

Routinebehandlungen, besonders wenn Sie älter werden, können viele mögliche Gesundheitsprobleme verhindern. Sie können Ihnen auch bei der Vorbereitung auf Probleme helfen, bei denen Sie aufgrund von Alterungsproblemen, Ihrer Familiengeschichte oder Ihres Lebensstils gefährdet sein könnten. Die Kommunikation mit Ihrem Arzt kann Ihnen helfen, mehr über Ihren Körper zu erfahren und was Sie tun müssen, um gesund zu bleiben.

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