Viele Menschen verbinden Nikotin mit Krebs, insbesondere Lungenkrebs. Nikotin ist eine von vielen Chemikalien in Rohtabakblättern. Es überlebt die Herstellungsprozesse, die Zigaretten, Zigarren und Schnupftabak produzieren. Es ist das süchtig machende Element in allen Formen von Tabak.
Forscher untersuchen, wie Nikotin zur Entstehung von Krebs beiträgt. Obwohl es noch zu früh ist zu sagen, dass Nikotin Krebs verursacht, werden Fragen darüber aufgeworfen, wie die Chemikalie in Nicht-Tabak-Formen wie E-Zigaretten und Nikotinersatz-Pflaster wirkt. Forscher entdecken, dass die Verbindung zwischen Nikotin und Krebs komplizierter ist als allgemein angenommen.
Nikotin übt seine Wirkungen über einen chemischen Weg aus, der Dopamin an das Nervensystem des Körpers freisetzt. Wiederholte Exposition gegenüber Nikotin führt zu einer Abhängigkeits- und Entzugsreaktion. Diese Antwort ist jedem bekannt, der versucht hat, auf Tabakerzeugnisse zu verzichten. Mehr und mehr zeigen Wissenschaftler Nikotin-Kräfte jenseits seiner Suchtpotenzial. Neuere Studien weisen darauf hin, dass Nikotin mehrere krebsauslösende Wirkungen hat:
Wissenschaftler sahen einen Zusammenhang zwischen Krebs, insbesondere Lungenkrebs, und Tabak, lange bevor sie genau herausgefunden hatten, wie die Beziehung funktionierte. Heute ist bekannt, dass Tabakrauch mindestens 70 krebserregende Chemikalien enthält. Es wird angenommen, dass die langfristige Exposition gegenüber diesen Chemikalien die Zellmutationen erzeugt, die zu Krebs führen.
Teer ist der Rückstand, der in den Lungen durch das unvollständige Verbrennen der Chemikalien in einer Zigarette zurückbleibt. Chemikalien im Teer verursachen biologische und physikalische Schäden an der Lunge. Dieser Schaden kann Tumore fördern und es der Lunge erschweren, sich richtig auszudehnen und zusammenzuziehen.
Wenn eines der folgenden Verhaltensweisen auf Sie zutrifft, sind Sie möglicherweise süchtig nach Nikotin:
Wenn Sie sich entscheiden, mit dem Rauchen aufzuhören, ist der erste Teil Ihres Körpers Ihr Kopf. Der Weg der American Cancer Society zur Tabakentwöhnung beginnt damit, wie man sich mental auf die Aufgabe vorbereitet.
Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist eine vorsätzliche und kraftvolle Tat. Notieren Sie die Gründe, die Sie beenden möchten. Geben Sie Details ein. Beschreiben Sie beispielsweise die erwarteten gesundheitlichen Vorteile oder Kosteneinsparungen. Die Rechtfertigungen werden helfen, wenn Ihre Entschlossenheit zu schwächen beginnt.
Wählen Sie einen Tag innerhalb des nächsten Monats, um das Leben als Nichtraucher zu beginnen. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine große Sache, und Sie sollten es so behandeln. Nehmen Sie sich Zeit zur Vorbereitung, aber planen Sie nicht so weit im Voraus, dass Sie versucht sind, Ihre Meinung zu ändern. Erzählen Sie einem Freund von Ihrem Ruhetag.
Sie haben mehrere Strategien zur Auswahl, aus denen Sie auswählen können. Erwägen Sie Nikotinersatztherapie (NRT), verschreibungspflichtige Medikamente, die Beendigung der Erkältung, oder Hypnose oder andere alternative Therapien.
Beliebte verschreibungspflichtige Medikamente zur Raucherentwöhnung sind Bupropion und Vareniclin (Chantix). Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um den besten Behandlungsplan für Sie zu entwickeln.
Nutzen Sie die Vorteile von Beratung, Selbsthilfegruppen, Telefonausstieg und Selbsthilfeliteratur. Hier sind einige Websites, die Ihnen bei Ihren Bemühungen helfen können, mit dem Rauchen aufzuhören:
Umgang mit Nikotinentzug "
Der National Health Service des Vereinigten Königreichs fasst die gesundheitsfördernden Wirkungen zusammen, die an dem Tag beginnen, an dem Sie sich dazu entschließen, mit dem Rauchen aufzuhören und in den kommenden Jahren fortfahren:
Was passiert, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören? "
Die Forschung geht weiter über die gesundheitlichen Auswirkungen von Nikotinkonsum und über effektive Möglichkeiten zum Aufhören.
Während Wissenschaftler weiterhin die Auswirkungen von Nikotin auf Krebs untersuchen, sind die krebserregenden Elemente von Tabak bekannt. Ihre beste Wette ist es, alle Tabakprodukte zu beenden, um Ihre Chancen auf Krebs zu senken. Wenn Sie bereits an Krebs erkrankt sind, kann das Beenden des Rauchens Ihrer Behandlung helfen, effektiver zu sein.