Verfolgen Sie Ihre IPF Warum ein Symptom Journal ist wichtig

Die Symptome der idiopathischen Lungenfibrose (IPF) betreffen nicht nur Ihre Lunge, sondern auch andere Teile Ihres Körpers. Solche Symptome können im Schweregrad zwischen Individuen mit IFP variieren. Manchmal kann es sogar zu einer akuten Episode kommen, bei der sich die Symptome schnell verschlimmern und für Tage bis Wochen anhalten.

Suchen nach Mustern in Ihren Symptomen kann Ihrem Arzt helfen, bessere Behandlungen für Ihre Bedingung zu identifizieren. Außerdem können Sie Ihre IPF besser verwalten.

Kurzatmigkeit und ihre Progression

Kurzatmigkeit (auch Dyspnoe genannt) ist laut dem National Heart, Lung and Blood Institute oft das erste berichtete Symptom von IPF. Zu Beginn bemerken Sie, dass es nur gelegentlich geschieht, besonders während der Anstrengung, wenn Sie trainieren. Aber wenn Ihr IPF voranschreitet, werden Sie wahrscheinlich während des Tages häufiger Kurzatmigkeit erleiden - selbst wenn Sie sich hinlegen oder ruhen.

Den Schweregrad und das Fortschreiten Ihrer Atemnot zu verfolgen, ist ein wichtiger Indikator für die Anzahl der Lungenvernarbungen, die Ihr IPF verursacht. Es kann Ihrem Arzt auch einen Einblick in Ihre allgemeine Atemwegsgesundheit geben.

Wenn Sie die Symptome Ihrer Kurzatmigkeit verfolgen, achten Sie darauf, wann die Symptome beginnen und wann sie enden. Beachten Sie auch Ihre Aktivitätsstufe und was Sie bei diesen Symptomen gemacht haben.

Identifizieren anderer häufiger Symptome von IPF

Während Kurzatmigkeit das häufigste IPF-Symptom ist, können auch andere Symptome auftreten, einschließlich:

• trockener Husten
• allmählicher Gewichtsverlust durch Appetitlosigkeit
• Schmerz in deinen Muskeln und Gelenken
• clubbed Finger und Zehen
• extreme Müdigkeit

Genau wie bei Kurzatmigkeit sollten Sie den Kontext Ihrer Erfahrungen mit diesen anderen IPF-Symptomen zur Kenntnis nehmen. Verfolgen Sie, wann und wo Sie diese Symptome erleben und was Sie taten, als sie begannen.

Tracking ist ermächtigend

Verfolgen Sie Ihre Symptome auch Sie Kontrolle über Ihr IPF-Management. Dies kann sehr ermutigend sein, besonders wenn Sie sich einer Krankheit gegenübersehen, die keine einzige identifizierbare Ursache hat und leider keine Heilung.

Wenn Sie zu Ihrem nächsten Arzttermin gehen, sollten Sie Ihr Symptomjournal mitnehmen und bei Bedarf weitere Notizen machen. Dies wird Ihnen helfen, sich beim Informationsaustausch mit Ihrem Arzt sicher zu fühlen.

Ihre Symptome können Ihren Behandlungsplan ändern

Milde Symptome können mit Medikamenten kontrolliert werden, die Entzündungen und Schübe reduzieren. Sie können auch eine Sauerstofftherapie benötigen, um die Kurzatmigkeit während der täglichen Aktivitäten zu verbessern.

Wenn Sie bemerken, dass sich Ihre Symptome verschlimmern, muss Ihr Arzt möglicherweise Ihren Behandlungsplan ändern. Dies könnte eine Sauerstofftherapie in Ruhezeiten beinhalten, um die Funktion Ihrer Lunge zu verbessern. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine pulmonale Rehabilitation empfehlen.

Wenn Sie eine verstopfte Nase oder Fieber haben, suchen Sie sofort Ihren Arzt auf. Bei IPF können selbst die scheinbar harmlosesten Krankheiten zu Problemen mit der Lunge führen. Dazu gehören die Erkältung und die saisonale Grippe. Ihr Arzt wird wahrscheinlich empfehlen, dass Sie besonders darauf achten, dass Sie sich von anderen kranken Personen fern halten. Sie benötigen auch eine jährliche Grippeimpfung.

Die schwersten Fälle von IPF können eine Lungentransplantation erfordern. Während dies Ihren Zustand nicht vollständig heilen kann, kann es helfen, Ihre Symptome zu lösen und Ihre Prognose zu verlängern.

Tracking kann helfen, Komplikationen abzuwehren

Da es derzeit keine Heilung für IPF gibt, ist einer der Schwerpunkte der Behandlung die Vermeidung von Komplikationen. Diese schließen ein:

• Atemstillstand
• Lungenentzündung
• Lungenhochdruck
• Lungenkrebs
• Lungenembolie
• Herzfehler

Diese Komplikationen sind ernst und viele können lebensbedrohlich sein. Um sie zu verhindern, müssen Sie zunächst auf Ihre Symptome aufpassen und mit Ihrem Arzt Kontakt aufnehmen, wenn Sie glauben, dass sich Ihr Zustand verschlechtert. Ihr Arzt wird in der Lage sein, Notfallstrategien zu implementieren, um eine weitere Vernarbung der Lunge und die damit verbundene Sauerstoffmangelerscheinung zu stoppen.

Wie Sie Ihre Symptome verfolgen können

Während Sie verstehen, wie wichtig es ist, Ihre IPF-Symptome zu verfolgen, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie das am besten erreichen können.

Wenn Sie handgeschriebene Protokolle bevorzugen, werden Sie wahrscheinlich Ihre IPF in einem herkömmlichen Journal besser verfolgen können. Das Eingeben von Notizen kann ebenfalls hilfreich sein, solange Sie die Informationen griffbereit halten können.

Wenn Sie es vorziehen, Symptome auf Ihrem Smartphone zu protokollieren, sollten Sie eine einfache Tracking-App wie MyTherapy in Betracht ziehen.

Das wegnehmen

Tracking Ihrer IPF-Symptome können helfen, Einblicke in Ihren Zustand für Sie beide und dein Arzt. Jeder Fall ist einzigartig, daher gibt es kein einheitliches Ergebnis oder Behandlungsplan für diesen Zustand. Ein weiterer Grund, warum die Verfolgung Ihrer Symptome unerlässlich ist, ist, weil IPF keine erkennbare Ursache im Vergleich zu anderen Arten von Lungenfibrose hat.

Berühre die Basis regelmäßig mit deinem Arzt, um deine Notizen zu besprechen. Auf diese Weise können Sie und Ihr Arzt Ihren Behandlungsplan nach Bedarf anpassen.