Warum habe ich Dehnungsstreifen auf meinen Knien?

Was sind Dehnungsstreifen?

Dehnungsstreifen, auch Striae genannt, entwickeln sich, wenn sich Ihre Haut schnell dehnt. Dies führt zu weißen, rosa oder roten Linien, die den betroffenen Bereich abdecken. Während sie am häufigsten an Bauch, Hüften und Oberschenkeln auftreten, können sie auch auf den Knien auftreten.

Dehnungsstreifen sind zwar nicht schädlich, können jedoch dazu führen, dass Sie sich unsicher fühlen. Lies weiter, um mehr darüber zu erfahren, was Dehnungsstreifen an deinen Knien verursacht und wie du sie weniger sichtbar machen kannst.

Wie sehen Knie-Dehnungsstreifen aus?

Schwangerschaftsstreifen auf Ihren Knien neigen dazu, rosa oder rot zu sein, wenn sie zum ersten Mal erscheinen, obwohl sie auch lila sein können. Sie sehen aus wie dünne Linien auf der Haut und können zwischen 1 und 10 Millimeter breit sein. Sie können sie auf der Vorderseite, Rückseite oder den Seiten Ihrer Knie bemerken.

Im Laufe der Zeit verblassen Dehnungsstreifen in Farbe, werden weiß oder sehr hellrosa.

Was verursacht sie?

Dehnungsstreifen um die Knie sind mit verschiedenen Ursachen verbunden. Einige dieser Ursachen sind natürlich, während andere medizinische Hilfe benötigen. Sie sind auch eher diese Art von Dehnungsstreifen zu entwickeln, wenn Sie weiblich sind oder andere Familienmitglieder mit Dehnungsstreifen haben, nach dem American Osteopathic College of Dermatology.

Wachstum

Perioden mit schnellem Wachstum sind eine der häufigsten Ursachen für Knie-Dehnungsstreifen. Zum Beispiel treten Dehnungsstreifen gewöhnlich während der Pubertät auf, wenn Ihr Körper Perioden von schnellem Wachstum und Veränderung durchläuft.

Plötzliche Gewichtszunahme kann auch Knie Dehnungsstreifen verursachen, besonders wenn Sie dazu neigen, Gewicht in Ihren Beinen zu tragen. Sie können auch Dehnungsstreifen an Ihren Oberschenkeln bemerken. Dehnungsstreifen, die durch Gewichtszunahme verursacht werden, neigen dazu, wegzugehen, wenn Sie Gewicht verlieren, aber sie können für mehrere Monate bleiben.

Bodybuilder sind auch anfälliger für Kniestreckungen, besonders wenn ihr Training auf ihre Beine konzentriert ist.

Kortikosteroide

Orale und topische Kortikosteroide können auch Dehnungsstreifen verursachen. Diese werden häufig verwendet, um Entzündungen zu reduzieren. Verglichen mit Dehnungsstreifen aus anderen Ursachen neigen die durch Kortikosteroide verursachten Farben dazu, violetter zu sein.

Hydrocortison ist ein beliebtes topisches Kortikosteroid, das ohne Rezept erhältlich ist. Es wird verwendet, um Rötungen, Juckreiz und Schwellungen zu lindern. Wenn Hydrocortison für längere Zeit verwendet wird, wird die Haut dünner und dehnbar. Wenn Sie es gelegentlich auf Ihren Knien verwenden, um einen Insektenstich zu behandeln, werden keine Dehnungsstreifen verursacht. Wenn Sie es jedoch mehrere Wochen hintereinander verwenden, können Sie Dehnungsstreifen bemerken.

Krankheiten

Es gibt mehrere medizinische Bedingungen, die auch Dehnungsstreifen verursachen können. Diese Zustände betreffen normalerweise Ihre Gelenke, einschließlich Ihrer Knie oder Ihres endokrinen Systems, das für das Wachstum verantwortlich ist.

Bedingungen, die Knie Dehnungsstreifen verursachen können gehören:

• Cushing-Syndrom
• Ehlers-Danlos-Syndrom
• Lipödem (Zustand, der überschüssiges Fett in den Beinen verursacht)
• Marfan-Syndrom
• Fettleibigkeit
• plötzliche Gewichtszunahme aufgrund von hormonellen Schwankungen

Wie werden sie behandelt?

Es gibt keine bewährte Möglichkeit, Dehnungsstreifen vollständig loszuwerden. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, damit sie verblassen und weniger sichtbar werden.

Überlegen Sie, ob Sie Ihre Dehnungsstreifen schneller verblassen lassen sollten:

• chemische Peelings
• Kakaobutter
• Hausmittel, wie Kokosöl
• Lasertherapie
• Retinoid-Cremes
• Cremes mit Vitamin E
• Dermatolling

Dehnungsstreifen, die während der Pubertät durch Wachstumsschübe auftreten, klingen im Laufe der Zeit normalerweise von selbst ab.

Kann ich sie verhindern?

Es gibt keine Möglichkeit, Dehnungsstreifen an den Knien oder anderen Körperteilen vollständig zu verhindern. Sie können jedoch Ihr Risiko, sie zu entwickeln, reduzieren, indem Sie Ihr Gewicht kontrollieren und den Einsatz von Kortikosteroiden einschränken. Wenn Sie daran arbeiten, Ihre Beine zu kräftigen, sollten Sie vermeiden, zu schnell Muskeln aufzubauen. Entdecken Sie weitere Möglichkeiten, um das Risiko von Dehnungsstreifen zu reduzieren.

Die Quintessenz

Dehnungsstreifen selbst sind eine harmlose Krankheit, die normalerweise durch Perioden schnellen Wachstums oder Gewichtszunahme verursacht wird. Wenn Ihre Haut in ihren normalen Zustand zurückkehrt, verblassen Dehnungsstreifen normalerweise von selbst. Auch wenn sie nie ganz verschwinden, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um sie weniger sichtbar zu machen.